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With the start of the New Year, chances are you may have some new resolutions in mind. Why not make a reusable centered, low-plastic lifestyle one of those goals? From takeout dining to buying in bulk, we have seven options to help you reduce your dependence on plastic. We suggest trying one or two of them at first to keep your resolution achievable. Once those are second nature you can try more!

1. When shopping, always ask yourself: Do I really need this? And, is there a more sustainable way I can get this item? This check-in is a great way to think about what is truly necessary and evaluate whether there are better alternatives without plastic and other packaging waste.
2. With California’s plastic bag ban back in place, the majority of stores are again allowing customers to bring reusable bags with them. Using a reusable bag is an easy way to curtail some unnecessary plastic waste. Call ahead to make sure the store you’re planning to shop at is allowing reusable bags into the store.
3. When shopping for groceries, buy bulk whenever you can. Stopping at the bulk food store, butcher shop or farmers market allows you to buy exactly how much food you need while also cutting back on plastic waste from packaging – a double win!
4. Make home-cooked meals with real ingredients by shopping on the perimeter of a store and avoiding the middle aisles where food tends to be over packaged to preserve shelf-life.
5. If you’re ordering takeout to eat at home, let the restaurant or delivery service know that you do not want plastic cutlery or a plastic bag. Fed up with all the foam and plastic takeout waste? Try making more meals at home.
6. Commit with an accountability-buddy. Although we might not be able to gather together right now, we can set goals together! Share your commitment with friends and check in with each other regularly about new creative ways to slim down your plastic use.
7. Assess your progress weekly to check for any improvements you can make. A quick glance into your trash bin can provide the feedback you need.

The National Institutes of Health estimates that impacts of COVID-19 will increase plastic demands by nearly 60%, so what better time to cut out unnecessary plastic in your life than now to do your part?

Empezando el 2021 con un Adiós al Plástico

Con el comienzo de Año Nuevo, es probable que tengas nuevos propósitos en mente. ¿Por qué no hacer una de tus metas un estilo de vida basado en la reutilización? Desde ordenando comida para llevar hasta comprando a granel, te presentamos siete opciones para ayudarte a reducir tu dependencia del plástico. Sugerimos escogiendo sólo uno o dos consejos para empezar para que sea más manejable. Cuando eso se haga instinto, puedes experimentar con más.

1. Cuando estés haciendo compras, pregúntate a ti mismo: ¿De veras necesito esto? Y, ¿existe una forma más sustentable que pueda conseguirlo? Estas preguntas son una buena manera de identificar lo que realmente es necesario y si hay mejores alternativas sin plástico y otro embalaje que resulta en desechos innecesarios.
2. Con la prohibición de bolsas plásticas en California ya en efecto otra vez, la mayoría de tiendas ya están dejando entrar bolsas reutilizables. Usando una bolsa reutilizable es una manera fácil de evitar el uso innecesario de plástico. Llama para confirmar que la tienda que planeas visitar sí está aceptando bolsas reutilizables.
3. Cuándo vas para el mandado, compra a granel cuando puedas. Comprando a granel, en la carnicería o en un mercado abierto te deja comprar la cantidad exacta de comida que necesitas mientras cortas tu uso de plástico – ¡una doble ganancia!
4. Prepara comida en casa con ingredientes naturales y compra al borde de la tienda, evitando los pasillos de en medio donde la comida suele ser embalada excesivamente.
5. Si estás ordenando comida para llevar, deja el restaurante o servicio de entrega saber que no quieres una bolsa plástica o utensilios desechables. Y si estás cansado de todo el embalaje plástico y poliestireno, puedes hacer una meta de preparar más comida en la casa.
6. Busca un amigo y motivense entre ustedes a ser más responsables con lo que consumen. Aunque no podemos juntarnos ahora, podemos hacer y alcanzar metas juntos. Comparte tu compromiso a menos plástico con tus amigos y compartanse ideas para reducir su uso de plástico.
7. Evalúa tu progreso cada semana para ver si puedes hacer alguna mejoría. Un vistazo en tu bote de basura te ayudará a ver cómo vas progresando.

Los Institutos Nacionales de Salud calculan que los impactos de COVID-19 aumentarán la demanda por plástico casi 60% y ¿que mejor tiempo de hacer tu parte y cortar plástico innecesario en tu vida?